رسانه شبکه سلامت 

❖لازم است بدانیم : #غربالگری_دوران_بارداری    ☜غربالگری‌های دوران بارداری، نه تنها مجموعه‌ای از آزمایش‌ها، بلکه پلی برای اطمینان از سلامت مادر و آینده‌ای روشن برای جنین هستند. این آزمایش‌ها به پزشک کمک می‌کنند تا وضعیت رشد جنین را پایش کرده و از بروز ناهنجاری‌های احتمالی یا مشکلات سلامتی مادر جلوگیری کند.   ☜چرا غربالگری بارداری اهمیت حیاتی دارد؟ ■هدف اصلی این تست‌ها، شناسایی زودهنگام ریسک ابتلا به اختلالات ژنتیکی (مانند …

ادامه مطلب

❖آشنایی اجمالی با واکسن های روتین در سبد واکسیناسیون کشوری    ☜فلج اطفال (Polio): ■هدف: پیشگیری از ویروس فلج اطفال که می‌تواند باعث فلج دائمی عضلات شود. ■روش: در ایران از دو نوع استفاده می‌شود؛ OPV (قطره خوراکی) و IPV (تزریقی). ترکیب این دو باعث ایجاد ایمنی قوی‌تر در بدن می‌شود.   ☜هپاتیت B: ■هدف: پیشگیری از ویروس هپاتیت B که عامل اصلی سرطان کبد و سیروز است. ■نکته: اولین …

ادامه مطلب

❖افسردگی پس از زایمان؛ بیماری قابل درمان یا تهدیدی برای مادر و نوزاد؟   ■دکتر مریم سلمانیان متخصص روانشناسی بالینی و عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات روانپزشکی و روانشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار مهر در رابطه با افسردگی پس از زایمان و حادتر شدن وضعیت مادر در شرایط بحرانی توضیحاتی داد و گفت: اختلال افسردگی پس از زایمان (Postpartum Depression) یکی از شایع‌ترین چالش‌های روان‌شناختی مرتبط …

ادامه مطلب

❖نکاتی برای افزایش شیر مادر در شرایط استرس و بحران جنگ   ☜دلیل قطعی و ثابتی برای کم بودن شیر مادر وجود ندارد. اغلب مادران فکر می‌کنند که شیر کافی ندارند و نگران تغذیه فرزندانشان هستند.     ☜به صورت کلی میزان شیر مادر با تقاضای نوزاد ارتباط دارد. یعنی هرچه نوزاد بیشتر شیر بخورد، هورمون‌ها شیر بیشتری تولید می‌کنند تا نیاز کودک تامین شود.    ☜اگر فرزندتان تمایلی به …

ادامه مطلب

❖روش های جلوگیری از آلزایمر با تمرینات ذهنی مغزی   ☜هنوز دارو یا روش قطعی وجود ندارد که از آلزایمر پیشگیری و یا آن را درمان کند. با این وجود افراد تا حدی می توانند با انجام یک سری ورزش های ذهنی و جسمی و پرستاری از سالمند با روش درست بروز این بیماری را به تعویق بیندازند   ☜روشهای پیشگیری از آلزایمر به صورت مختصر در زیر آورده‌ایم که …

ادامه مطلب

☜اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که رعایت برخی از توصیه‌های ساده طب سنتی و پرهیز از برخی رفتارها، می‌تواند به درمان این اختلال کمک شایانی کند.   ☜اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است و به معنای ترس و نگرانی بیش از حد است که منجر به ناراحتی قابل توجه یا اختلال در عملکرد فرد می‌شود.   ☜تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ ■اصلی‌ترین تفاوت استرس و اضطراب در …

ادامه مطلب

1❖علت تاخیر در تکلم کودکان؛ حرف نزدن کودک تا چه سنی طبیعی است؟ ☜رشد گفتار و زبان در کودکان به‌صورت مرحله‌ای و تدریجی شکل می‌گیرد، اما گاهی این روند به دلایل مختلف دچار اختلال می‌شود. یکی از مهم‌ترین عوامل، تاثیر کم شنوایی بر گفتار و زبان است؛ زیرا کودک برای یادگیری کلمات و جمله‌سازی، نیاز دارد که صداها را به‌طور شفاف بشنود. حتی درجات خفیف کم‌شنوایی می‌تواند باعث شود کودک …

ادامه مطلب

❖این یک کلیپ تلخ و دردآور است ؛ لحظات سخت مبارزه نوزاد مبتلا با سیاه سرفه با مرگ   ■از علائم اصلی بیماری هولناک سیاه سرفه :سرفه های رگباری و کبودی لبها میباشد ■واکسیناسیون به هنگام تنهاترین راه پیشگیری از ابتلا به سیاه سرفه است   #نشر_حداکثری #سواد_سلامت #پیشگیری_بهتر_از_درمان #واکسن_DTP

ادامه مطلب

❖بازسازی ذهن پس از جنگ ؛ چگونه با اختلال استرس پس از سانحه کنار بیاییم؟   ☜اختلال استرس پس از سانحه پس از جنگ می‌تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد داشته باشد، اما با شناسایی به‌موقع علائم، جست‌وجوی حمایت حرفه‌ای و اجتماعی، مدیریت روزانه، مراقبت از خود، و پیگیری درمان بلندمدت، می‌توان این چالش را مدیریت کرد.   ■اختلال استرس پس از سانحه (Post-Traumatic Stress Disorder یا PTSD) یک …

ادامه مطلب

❖ لازم است بدانیم : بسیاری از بیماری‌های کلیوی در زنان باردار هیچ علامت و دردی ندارد ■دکتر سید منصور گتمیری، فوق تخصص نفرولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران به خبرگزاری مهر گفت: در بسیاری از بیماری‌های کلیوی، به‌ویژه در زنان باردار، بیماری می‌تواند بدون هیچ‌گونه دردی پیشرفت کند. ■باور عمومی مبنی بر اینکه بیماری حتماً با درد همراه است، یکی از خطرناک‌ترین تصورات در دوران بارداری است که می‌تواند منجر …

ادامه مطلب